晚上睡觉的时候感觉到床在抖，主要是自己的感觉出了问题。这个可能跟白天的工作环境也有关系，如果白天的噪声比较大，经常做比较颠簸的工作，或者坐火车，坐汽车坐久了等，出现大脑震荡的现象，也有一定的可能是浅层睡眠，睡眠不深，所以才感觉到床在颤抖。这个情况关键还是需要改善工作环境。其次，需要调理一下，可以吃点营养神经的药物看看，比如甲钴胺胶囊。

　　睡觉之前最好不要吃柿子。柿子虽然好吃，但是不建议多吃的，尤其晚上睡觉之前最好不要多吃。因为柿子里面有一种鞣酸的物质，鞣酸进入到体内之后，会跟胃里面的胃酸发生反应，会形成鞣酸蛋白，鞣酸蛋白是不易被人体消化的，就会导致患者的胃不舒服，恶心，呕吐，如果患者比较严重，还得要采取手术的方式治疗。如果患者晚上睡觉前吃柿子的话，吃到肚子里面不容易消化，会加重肠道的负担呢，容易引起消化不良。晚上睡觉之前最好不要吃东西，容易影响肠胃健康。

　　很多人晚上睡觉的时候一躺下就会咳嗽，这种情况要引起重视，很可能是呼吸道受到感染，躺下时候肺部的组织变为水平状态，支气管束就会被压迫，从而变狭窄，就会导致咳嗽。还有一种可能就是积累在支气管和肺泡中的炎性物质不能及时排除，堵塞其中对支气管产生刺激才会引起咳嗽，这时候可以消炎进行治疗，也可以服用止咳化痰的药物。

　　睡觉的时候感觉手麻，有很大的可能是在睡觉的时候身体压到了手，时间稍微长一点，整个胳膊就会血流不通畅，这种情况下就容易出现手麻，这种症状通常充分活动一下胳膊，手麻的感觉就消失了。也有一些患者是因为得了颈椎疾病，所以才会出现手麻，得了颈椎病之后，颈部的关节会突出、增生，甚至是病变。这个时候颈动脉血管就容易被压迫到，从而引发血流不通畅，这个时候就会有惩罚的症状产生。还有一些患者是因为脑脑血管疾病导致的手麻。凡是病理性的手麻，应该及时去医院进行检查和治疗。

　　不宁腿综合征一般伴随着晚上睡觉腿难受睡不着，老年人比较容易得不宁腿综合症，一般不宁腿综合征会在安静时发生或者加重，活动之后症状会得到减轻。到目前为止不宁腿综合征的发病原因没有研究的特别明确，对于不宁腿综合征的治疗，临床上也没有特别有效的办法，只能改善和减轻病症，患者可以通过改善睡眠习惯，早睡早起，改善睡觉的姿势等，患者还可以可以口服多巴胺类药物或者激动剂等，如口服左旋多巴，但是服用这类药物后会出现恶心、呕吐等副作用，所以建议患者先到医院神经内科进行就诊，具体情况由专业的医生给予指导和建议。

　　晚上睡觉脑袋有出现大量出汗的情况，对于中医方面来说就是属于盗汗的情况，如果想要改善这种现象，最主要就是通过滋阴降火的方式，可以选择服用六味地黄丸或者知柏地黄丸进行改善。同时还能及时就医检查，看看到底是由于什么疾病造成的。引发盗汗的因素有很多，主要就是由于损伤正气造成的，就像患有恶性肿瘤，糖尿病等，这些都会造成盗汗，明确发生的原因之后再去进行治疗。如果不清楚是什么疾病造成的，可以采用中医疗法进行改善。

　　要想有效缓解鼻子里出现的干疼情况，患者可以用生理盐水来喷洗鼻腔，或是在鼻腔内滴入食用香油或复方薄荷脑滴鼻液，这样能起到有效保湿和润滑的作用，能够有效治疗和缓解鼻子里出现的干疼症状。另外，患者在晚上睡觉前也可以在鼻腔内涂抹适量软膏，能够起到消炎的效果，缓解患者鼻子里干疼的情况。在生活饮食方面，患者要养成良好的饮食习惯，注意身体维生素的补充，这样有助于促进鼻粘膜分泌功能的恢复，对治疗鼻子里出现的干疼现象有明显的效果。

　　部分人在晚上睡觉起来后，感觉背疼，出现这种情况，可能是因为患者本身有颈椎病，导致神经受压从而引起背疼。部分可能是因为经常低头弯腰、久坐久站导致腰背部受累，引起腰背肌筋膜炎，从而出现背疼。当出现这种症状，可采用针灸、牵引、理疗等物理方式缓解疼痛。同时，注意经常运动，不要长久保持一个姿势，要使用正确姿势运动及坐立。

　　一般肚子胀气是因为所吞的气体太多或者是大肠吃了太多的气体引起的，空气之中所含有的碳和氧较多，空气进入小肠后，氧气会被吸收，而碳则是被大肠吸收，因为在生活中总是会不知不觉的把空气吞入肚子之中，比如边说话边吃饭、喝可乐汽水等这些碳酸饮料是或者吃了容易产生气的食物。另外当人一旦处于紧张状态，所做的吞口水动作都是会导致大肠内气体增加，大肠通过肠蠕化之后，对于食物发酵就会产生很多气体。

　　晚上睡觉发现鼻子有不通的情况，造成的原因有很多，首先是由于慢性鼻炎造成的，这种又分为很多种类型，就像过敏性鼻炎或者单纯性鼻炎等，这些都会导致鼻甲肥发生水肿的情况，从而造成鼻塞，白天情况比较轻，等到了晚上会变得很严重，可以通过电子鼻镜进行诊断。其次是由于鼻息肉或者鼻腔肿瘤造成的鼻塞，检查的时候会发现在鼻腔中鼻道或者总鼻道的位置出现异常的东西。如果是属于鼻中隔偏曲，可以选择矫正手术进行治疗。如果是肿瘤或者鼻息肉，需要先做病理检查，然后再去手术治疗。

　　有可能是得了慢性咽炎，喉咙感觉有异物是慢性咽炎的症状之一，除了喉咙感觉有异物这个症状之外，有些患者可能还会感觉喉咙有刺痛感或者烧灼感，有时候也会感觉嗓子痒痒。如果确诊是慢性咽炎，需要使用口服类的中成药来进行治疗，比如复方双花片，蓝层口服液等等都是常见的药物。在治疗的时候，还会根据患者的具体情况，酌情添加诸如抗病毒口服液、蒲地蓝口服液等等抗病毒的药物。治疗和恢复期间，患者在饮食方面应该吃的清淡一些，平常要多喝一些水，同时做好保暖工作。

　　睡觉起来眼睛肿了有以下几个原因，第一有可能只是单纯的眼睑水肿，对于这种情况，可以用冷毛巾敷一下，眼睑水肿的情况就会消失。第二有可能是过敏了，比如有些患者感觉眼睛痒痒，用手揉眼睛的话，在揉的过程中，眼睛可能就会接触一些过敏原，眼睛就会出现肿胀的状况。对于这种情况，可以涂抹一些抗过敏药物。第三有可能是长了针眼或者是得了睑板腺囊肿，可以先使用抗生素眼药水，然后再涂抹抗生素药膏，接着进行局部热敷。如果甲状腺囊肿比较大，就需要做手术治疗。

　　晚上老失眠睡不着，一般是因为神经功能紊乱引起，可能跟生活习惯有关。比如，工作和学习的压力过大，或者情绪太紧张，或者身体太劳累、总是熬夜等，都可能引起神经功能紊乱，可以用安神补脑液来进行治疗，也可以使用谷维素治疗。在平时的生活中要有良好的心态，精神压力不要太大，情绪也不要太紧张，平时不要让自己太劳累，一定要有良好的生活习惯，这样可以改善睡眠。在睡前可以喝温牛奶来促进睡眠，白天可以做一些体育锻炼。要禁烟禁酒，刺激性强的食物不要吃，可以多吃蔬菜水果以及豆制类食物，都是能够有效改善睡眠的。

　　在睡觉的时候出现小指发麻的症状，首先要考虑的是是否出现颈椎病或者是尺神经受到卡压的症状。如果是颈椎病的话，是有颈椎间盘退变或者骨质疏松导致，治疗这种症状需要在堰街换一个姿势睡觉，就可以缓解颈椎间盘周围的神经，受到卡压的症状。如果手指发麻的症状非常严重，就需要经过颈椎ct或者核磁来确诊是否出现问题。如果是尺神经受到卡压最常见的疾病就是玩管综合征，需要结合机电图一起治疗。

　　晚上睡觉以及起床的时候，如果出现头晕的情况，那么有可能是位置性眩晕，这主要跟位置发生改变有关系。此外，我们在躺下、爬起、翻身、弯腰的时候，也有可能会出现头晕，但是这种头晕持续的时间非常短，有的时候只会持续几秒钟，最多也不会超过一分钟。走路的时候往往是不会头晕的，因为在走路的时候，我们的位置并没有出现改变，如果总是头晕的话，需要到神经内科来治疗，需要先找清楚原因之后，再选择相应的治疗方法，可以做颅脑磁共振，看看脑子里面有没有病变，比如脑干梗死，肿瘤等。

　　导致头晕的原因比较复杂，大致分为以下四种原因：第一、血糖血压偏低，有些年轻人不规律不合理导致头昏；第二、长期熬夜导致睡眠不足；第三、总是低头看手机或电脑造成大脑供血不足；第四、精神紧张，过度焦虑或神经衰落。头昏的后果严重，可能会出现头脑不清和或昏胀，行走不稳等等。在发现自己频繁出现头昏的症状时，可以去医院测量血压血糖，平时多注意休息，养成良好的饮食习惯，同时多做一些锻炼，提升免疫力。如果情况非常严重可以在医生的指导下使用药物治疗。

　　晚上肚子胀气又鼓，出现这样的一种情况的原因有多种，如精神压力大、消化不良等，主要是由于胃动力不足。在临床症状常表现为饭后饱胀、嗳气、坐卧不安，尤其是晚上活动少的时候更明显。此外，晚上肚子胀气又鼓还包括以下两种情况：一、吃一些容易产气的食物，如地瓜、洋葱、豆类等，会有排气的情况。二、可能是罹患激躁性大肠症候群，其症状表现也有腹胀、腹痛以及排气的情况。建议患者在饮食方面，少食多餐，不要暴饮暴食，细嚼慢咽，尽量避免食用易产气的食物。每天可以喝杯酸奶，有助于肠道的细菌调整。

　　这种症状考虑有两方面的原因：一、耳朵内的耵聍过多引起堵塞，建议到正规的医疗机构就诊们可以选用碳酸氢钠滴耳液软化后由专业的医护人员进行冲洗。二、耳朵内有炎症，有积液或者是脓性物质造成负压，同样建议到正规的医疗机构就诊，服用切诺等药物，并辅以吹张治疗，平时也可适当捏鼻鼓气，症状可得到缓解。

　　肚子感觉不到饿可能是胃动力不足，就是胃部蠕动比较慢，所以消化不良，这种一般是由于胃肠道里面的一些食物不容易消化，易吸收，这样人就不会感觉饿。这样的一种情况可以吃点提升胃动力的药物，像是马丁啉。另外脾胃功能低下也可能会造成这种现象出现，可以使用健脾丸调理，还有吃点益生菌，能够调理肠道的菌群，有利于改善这种现象。平时应该要注意饮食，摄入的食物尽量不要难消化，尤其是一些粉条，红薯之类的少吃，平时注意少吃多餐，多喝一点白开水，有利于新陈代谢。还有服用健胃消食片以及参苓白术散对于缓解症状有好处。

　　孩子在睡觉的时候头不容易出汗，很可能会和室温过高，或者是穿的盖的过后有关系。平时尽量不要让室温超过26度，并且也不要给孩子穿过多的衣服，盖过后的被子。大量出汗会使得身体水分流失，这时要多给孩子喝一些温开水，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果。特别有可能会出现头部出汗，则也可能是由于体内缺乏维生素d以及缺钙等原因引起的，可以适当的补充一些钙剂和鱼肝油。平时多吃一些坚果类食物、核桃、芝麻、海鲜类食物、豆制品、奶制品等，也会对健康有一定的好处，饮食方面要尽量做到荤素搭配。

　　通常医生常见的手指发痛起因有很多，表现在这些方面：1.外力作用下导致的手指疼痛，类似破皮擦伤，骨损伤，骨折，肌肉损伤都会引起手指的部分疼痛，非常严重的情况下会导致手指使用功能部分丧失。2.如果是骨节的关节炎，就会由骨质增生引起手指部分无菌性炎症，从而感觉到疼痛。3.如果身体上有外部感染，也会引起手指的发热通红，感觉到胀。4.其他疾病类似于通风也会引起手指疼痛。5.类风湿关节炎也会导致手指发生疼痛的表现。具体原因还是建议去医院做检查来进行判断。